Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2014
|
93,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2684 kcal
|
Vet: 83,16g | Eiwit: 274,82g | Kolhy: 203,39g.
Ontbijt: Morrisons Cooked and Peeled King Prawns. Lunch: Salmon, Sweet Potato. Diner: Morrisons Wild Rocket, Spinach & Watercress, Princes Mackerel Fillets in Sunflower Oil. Snacks/Andere: Optimum Nutrition Lean Whey, Banana. meer...
|
|
3262 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 2 uren, Rusten - 15 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
desoizal's Gewicht Geschiedenis
|