Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2022
|
56,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1003 kcal
|
Vet: 38,96g | Eiwit: 57,76g | Kolhy: 104,61g.
Ontbijt: Pisang, Roti Panggang Putih. Lunch: Bakso dengan Saus (Campuran). Diner: Lontong Sayur. meer...
|
|
1745 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cigulcigul08's Gewicht Geschiedenis
|