Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2022
|
81,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 81,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2573 kcal
|
Vet: 94,12g | Eiwit: 89,93g | Kolhy: 336,62g.
Ontbijt: Esselunga Pancakes, Sciroppo d'acero, Conad Piacersi Yogurt Magro Frutta e Cereali, Tè (Infuso), Banana. Lunch: Garofalo Pasta Integrale, Conad Tonno al Naturale, Pesca, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Pomodori Ciliegini. Diner: Sterzing Yogurt al Limone, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Melone, Sapori di Mare Branzino Grigliato in Olio di Oliva , Ikea Food Medaglioni Broccoli e Patate. Snacks/Andere: Milk Kefir Muesli e Frutti di Bosco, Pasticcini, Uva Bianca, Activia Yogurt Fibre Bianco Cereali. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
uttarop1's Gewicht Geschiedenis
|