venke1's Logboek, 19 jul 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2022
89,5 kg Tot nu toe verloren: 1,2 kg.    Nog te gaan: 9,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 juli 2022:
1504 kcal Vet: 65,13g | Eiwit: 65,66g | Kolhy: 159,86g.   Ontbijt: Käse, TiP Cervelatwurst, Lidl American Sandwich Vollkorn. Lunch: Ja! Schokoküsse, Aldi Nord Brioche-Knoten. Diner: Milsani Knoblauch-Creme, Ja! Aufbackbrötchen, Gemischter Salat, Gurkensalat, Gut Ponholz Putenbrust Gegrillt, Aldi Bratwurst. Snacks/Andere: Lakritz. meer...
711 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
gewichtsbehoud

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


venke1's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.