Emla Sweetheart's Logboek, 19 jul 22

Nu kör vi!
92 kg Tot nu toe verloren: 5 kg.    Nog te gaan: 22 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 juli 2022:
1035 kcal Vet: 18,71g | Eiwit: 79,14g | Kolhy: 126,90g.   Lunch: Fläskfilé, Linguine, Frebaco Havre & Quinoa Gröt. Diner: Arla Keso Naturell 4%, Linguine, Fläskfilé. Snacks/Andere: Risenta Linskakor Tomat & Paprika, Grönt Te. meer...
2724 kcal Activiteit: Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Emla Sweetheart's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.