Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2022
|
84,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1658 kcal
|
Vet: 71,31g | Eiwit: 84,28g | Kolhy: 174,14g.
Ontbijt: Олония Сметана 15%, Макароны Отварные, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Кумушкин Гостинчик Торт Сникерс, Помидоры, Олония Печень Куриная, Гречка Отварная. Diner: Абрикосы, Сметана , Сахар, Красное Яблоко, Олония Творог 5%. Snacks/Andere: Табрис Компот Ягодный, Овсяная Каша на Молоке. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
|
Pudoga's Gewicht Geschiedenis
|