Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2022
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1921 kcal
|
Vet: 27,10g | Eiwit: 86,81g | Kolhy: 290,69g.
Ontbijt: Maribel Dżem z Czarnej Porzeczki, Pilos Twaróg Naturalny Półtłusty, Smakowita Maślany Smak, Chleb Firmowy Chleb Firmowy Krojony (Piekarnia Pod Telegrafem), Kawa z Mlekiem i Cukrem. Lunch: Lidl Mozzarella Light, Zielona Papryka, Pomidor Malinowy, Pikok Polędwica Sopocka Wieprzowa , Sałata, Kawa z Cukrem, Smakowita Maślany Smak, Chleb Firmowy Chleb Firmowy Krojony (Piekarnia Pod Telegrafem). Diner: Combino Sos Spaghetti, Lubella Makaron Pełne Ziarno. Snacks/Andere: ActivLab WPC 80, Diet-Food.pl Makaron Konjac, Łowicz Sos Chiński, Tyskie Gronie. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Winczu's Gewicht Geschiedenis
|