Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2022
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1666 kcal
|
Vet: 51,39g | Eiwit: 100,31g | Kolhy: 142,02g.
Ontbijt: Caffè Espresso. Lunch: Parmigiano (in Pezzi), Iper Simply Bresaola della Valtellina . Diner: Gin Tonic, Spianata, Gelato, Pane ai Cereali Misti Tostato, Vino Chardonnay, Pesce al Forno o alla Griglia. Na Diner: Caffo Amaro del Capo. Snacks/Andere: San Benedetto Succoso Frutti Rossi, GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Lindt Cioccolato Fondente 70%, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Babybel Mini Babybel (20g), San Carlo Dixi (22g). meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
T.Lavitz's Gewicht Geschiedenis
|