Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2022
|
95,1 kg
Tot nu toe verloren: 24,9 kg.
Nog te gaan: 15,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2712 kcal
|
Vet: 65,27g | Eiwit: 183,80g | Kolhy: 347,73g.
Ontbijt: Ovo Mexido, Catupiry Requeijão Cremoso Tradicional, Panco Bisnaguinha. Lunch: Cepêra Mostarda com Mel, Cepêra Molho Barbecue, Filé de Frango Grelhado, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Seara Seleta Mista, Café com Açúcar. Diner: Qualitá Uva sem Semente, Lacta Bis (30g), Clamel Pé de Moça, Paçoca de Carne de Sol, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Café com Açúcar, Café com Açúcar, Café com Açúcar. meer...
|
|
3634 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 10 uren en 41 minuten, Dormir - 4 uren en 41 minuten, Google Fit - 8 uren en 38 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
asdfonsecaz's Gewicht Geschiedenis
|