Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2022
|
59,2 kg
Tot nu toe verloren: 24,7 kg.
Nog te gaan: 59,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2450 kcal
|
Vet: 82,39g | Eiwit: 113,67g | Kolhy: 326,62g.
Ontbijt: Simply Nature Organic Creamy Peanut Butter, Sports Research Collagen Peptides, Silk Almond Hazelnut Creamer, Cascadian Farm Fruitful O's, Cascadian Farm Organic Raspberry Fruit Spread, Nancy's Organic Cultured Lowfat Cottage Cheese. Lunch: Publix Red Seedless Grapes, Sweet Potato, Wonderful Chili Roasted Pistachios, McCormick Grill Mates Montreal Chicken Seasoning, Organic Prairie Organic Boneless Skinless Chicken Breast, Boar's Head Tzatziki. Diner: Alexia Crinkle Cut Sweet Potato Fries, Olde Thompson Himalayan Pink Salt, Spectrum Organic Extra Virgin Olive Oil, Magic Meatloaf, Kale. Snacks/Andere: Nature's Promise Organic Peanut Butter Dots, Bob's Red Mill Peanut Butter Banana & Oats Bar, Strawberries , 365 Roasted Cashews, Bananas, 100% Maple Syrup, Lily's White Chocolate Style Baking Chips, Bob's Red Mill Quick Cooking Rolled Oats. meer...
|
Gewichtstoename van 1,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bdy127's Gewicht Geschiedenis
|