Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2009
|
57,2 kg
Tot nu toe verloren: 58,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1298 kcal
|
Vet: 19,30g | Eiwit: 122,28g | Kolhy: 204,70g.
Ontbijt: Whole Wheat Bread, Green Peppers, Onions, Egg White. Diner: Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers), 96% Fat Free Smoked Ham, fit n free fat free pizza, Old World Style Traditional Pasta Sauce, Light Swiss Original. Snacks/Andere: Cool Whip Whipped Topping Sugar Free, Sugar Free Creamsicle, Sugar Free Jam, cocopop, Sugar Free Fudgesicles, 96% Fat Free Smoked Ham, Sugar Free Smooth and Creamy Hard Candy Mint Chocolate Chip. meer...
|
|
1548 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
shelynne's Gewicht Geschiedenis
|