Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2009
|
56,7 kg
Tot nu toe verloren: 58,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1994 kcal
|
Vet: 57,70g | Eiwit: 144,24g | Kolhy: 239,59g.
Ontbijt: Better'n Peanut Butter Low Fat, cocopop, puffed wheat, Go Lean, Light & Fit Yogurt - White Chocolate Raspberry. Lunch: Sugar Free Strawberry Preserves, Fat Free Cottage Cheese, cocopop, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers). Diner: Applesauce with Sugar, Canola Vegetable Oil, Potato Pancakes, Pinot Gris (Grigio) Wine, Steamed Mixed Vegetables (Frozen), Sea Bass. Snacks/Andere: Light Swiss Original, Sugar Free Creamsicle, Sugar Free Smooth and Creamy Hard Candy Mint Chocolate Chip. meer...
|
|
1515 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
shelynne's Gewicht Geschiedenis
|