Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2009
|
57,2 kg
Tot nu toe verloren: 58,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1232 kcal
|
Vet: 14,17g | Eiwit: 76,62g | Kolhy: 259,86g.
Ontbijt: puffed wheat, Go Lean, Light & Fit Yogurt - White Chocolate Raspberry. Diner: Sugar Free Pancake & Waffle Syrup, Sugar Free Strawberry Jam, Cottage Cheese (Nonfat), cocopop, Tofu Shirataki Noodles, Steamed Vegetables, Red Tomatoes, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers). Snacks/Andere: Sugar Free Smooth and Creamy Hard Candy Mint Chocolate Chip, Sugar Free Fudgesicles, Plums, Sugar Free Creamsicle, Sugar Free Smooth and Creamy Hard Candy Mint Chocolate Chip. meer...
|
|
1532 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
|
shelynne's Gewicht Geschiedenis
|