Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2022
|
84,2 kg
Tot nu toe verloren: 59 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1656 kcal
|
Vet: 53,81g | Eiwit: 162,40g | Kolhy: 129,26g.
Ontbijt: Сливочное Масло, не Молоко Миндальное Молоко, Ветчина Индейки, Яйцо, Помидоры, Кофе, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Моя Цена Сгущёнка с Сахаром, Кабачки с пшеничной крупой, Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Минтай с овощами. Diner: Фанта без Сахара, Огурец (с Кожурой), Яично творожный блин, Табрис Курица Отварная. Snacks/Andere: Победа Тёмный Шоколад 57%, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком), Eco Отруби Пшеничные, Станция Молочная Кефир 1%. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
Marina Bulka's Gewicht Geschiedenis
|