Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2022
|
64,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1310 kcal
|
Vet: 47,84g | Eiwit: 85,45g | Kolhy: 137,57g.
Ontbijt: Каравай Хлеб Фермерский Молочный, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Растительное Масло, Авокадо Авокадо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сахар. Lunch: Ашан Киви, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Лук, Ашан Шампиньоны, Индилайт Филе Грудки Индейки, Calve Соус с Лесными Грибами, Селяночка Бородинский Хлеб, Пятерочка Нектарин . Diner: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный с Клюквой, Calve Соус с Лесными Грибами, Лук, Филе Индейки, Морковь, Гречка. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lapshinaelena19's Gewicht Geschiedenis
|