Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2022
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
854 kcal
|
Vet: 56,82g | Eiwit: 62,04g | Kolhy: 26,42g.
Ontbijt: Semizotu, Salatalık (Kabuklu), Namet Hindi Füme, Yeşil Zeytin, Torku Beyaz Peynir, Beşler Kasap Dana Sucuk, Big Joy Mct Oil Powder , VOONKA Kolajen, Yumurta. Diner: Zeytinyağı, Kemal Kükrer Kornişon Turşusu, Karışık Yeşil Salata, Kıyma. Snacks/Andere: Godiva Pistachio & Caramel Milk Chocolate, Lokum. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
|
fitkalbet's Gewicht Geschiedenis
|