|
I’m debating if I should eat more or less to break this plateau
|
92,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
825 kcal
|
Vet: 27,81g | Eiwit: 19,01g | Kolhy: 128,62g.
Ontbijt: Organic Peanut Butter, Apples . Lunch: Nong Shim Kimchi Noodle Soup, White Rice, Silk Dark Chocolate Almond Milk . Snacks/Andere: Melona Binggrae Banana Frozen Desert Bar. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
Maybe flip a coin and try it for a week? Or ride it out changing nothing for a week and see what happens. Good luck 🤞
22 jul 22 door lid: DomOlive
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
corinna%'s Gewicht Geschiedenis
|