Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2014
|
61,6 kg
Tot nu toe verloren: 15,5 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1192 kcal
|
Vet: 39,76g | Eiwit: 42,50g | Kolhy: 192,18g.
Ontbijt: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Coconut, Yoplait Greek 100 Yogurt - Vanilla, Colon cocktail, Truvia Truvia, Granulated Sugar. Lunch: Banana, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Smucker's Strawberry Jam, Stroehmann 100% Whole Wheat Bread, Calbee Snapea Crisps, Ava's Natural Fruits and Snacks Natural Raw Almonds. Snacks/Andere: Gala Apples. meer...
|
|
1876 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Autorijden - 40 minuten, Zitten - 1 uur, Stilstaan - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
weezay's Gewicht Geschiedenis
|