Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2022
|
84,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 18,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2744 kcal
|
Vet: 149,35g | Eiwit: 121,96g | Kolhy: 227,63g.
Ontbijt: Первый Вкус Сметана 15%, Клубника, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Nutiva Семена Чиа, Творог 5%, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Грецкие Орехи, Абрикосовые Джемы и Варенья, Epica Смесь Клубника Кокос , Ананас (Консервированные с Соком), Майонез, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная. Diner: Капучино, Лимонад, Пицца с Ветчиной и Грибами, Ля Фантази Фетучини с Курицей и Грибами. Snacks/Andere: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Nestle Мороженое Экстрем. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rufinaqwe's Gewicht Geschiedenis
|