Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2022
|
52,0 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1323 kcal
|
Vet: 66,80g | Eiwit: 53,89g | Kolhy: 141,31g.
Ontbijt: Egg, Better Oats Oat Fit - Apples & Cinnamon, Better Oats Steel Cut Oats with Flax, Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple & Brown Sugar, Coffee. Lunch: Kirkland Signature Extra Fancy Mixed Nuts, Coffee, Franklin Farms Firm Tofu, Pad Thai, Cook House Asian Style Bang Bang Sauce, Anchovy. Diner: Herbal Tea, San Pellegrino Sparkling Mineral Water (Essenza), Glaceau Vitamin Water Zero Squeezed Lemonade (20 oz), Hello Fresh Special Sauce House Burgers. Snacks/Andere: Kanro Milk Candy (Kanro), Bradshaw's Spun Premium Honey, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Almond Coconut Blend, WinCo Foods Black Chia Seeds, Herbal Tea. meer...
|
|
1427 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 5 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 25 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mirra Grace's Gewicht Geschiedenis
|