Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2014
|
98,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 13,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2416 kcal
|
Vet: 89,30g | Eiwit: 196,45g | Kolhy: 244,90g.
Ontbijt: Мёд, Увелка Крупа Пшено, Травяной Чай, Годжи, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок. Lunch: Questbar Double Chocolate Chunk, Сбарро Печень Говяжья Жареная с Овощами, Сбарро Жареные баклажаны с помидорами. Diner: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), ВНИМИ Сибирь Творог 5%, Лузинская крыночка Йогурт Славянский натуральный 4 %, Questbar Chocolate Chip Cookie Dough, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные). Snacks/Andere: Красные Яблоки. meer...
|
|
3293 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 15 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur en 15 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Autorijden - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 7 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobb1966's Gewicht Geschiedenis
|