Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2022
|
106,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1743 kcal
|
Vet: 94,91g | Eiwit: 83,45g | Kolhy: 143,68g.
Ontbijt: Aurora Linguiça Churrasco, Ovo Frito, Tomates Vermelhos, Queijo Mozzarella, Nescafé Café Solúvel Granulado Extra-Forte. Lunch: Laranja Pêra, Hemmer Chucrute Sauerkraut, Arroz Branco (Cozido), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Seara Salsicha Hot Dog. Diner: Hershey's Chocolate 60% Menta, Maçã, Tomates Vermelhos, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Frito. Snacks/Andere: Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Itambé Iogurte Pedaços Morango, Hortifruti Manga Tommy, Nutella Nutella, Ovo Cozido, Hortifruti Manga Tommy. meer...
|
Gewichtsafname van 3,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carjmoraes's Gewicht Geschiedenis
|