Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2011
|
82,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2098 kcal
|
Vet: 113,99g | Eiwit: 147,11g | Kolhy: 123,04g.
Ontbijt: egg, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). Lunch: half and half, sheep's milk yogurt ginger. Diner: fage yogurt 2% 150, 85% lean ground beef, egg. Snacks/Andere: tofutti cutie, stacy's pita chips. meer...
|
|
2270 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Langzaam) - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
madprime's Gewicht Geschiedenis
|