MobileGoo's Logboek, 22 jul 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2022
79,5 kg Tot nu toe verloren: 40,7 kg.    Nog te gaan: 2,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 juli 2022:
2913 kcal Vet: 113,38g | Eiwit: 125,10g | Kolhy: 355,89g.   Ontbijt: Clementines, Redpath Brown Sugar, Superstore Sliced Italian Loaf, Becel Light Margarine, Beatrice 2% Milk, Bananas, Great Value Toasted O's. Lunch: Pizza with Meat, Bananas, Clementines. Diner: Beef Brisket (Whole, Trimmed to 1/8" Fat). Snacks/Andere: Compliments Fruity Hoops, Beatrice 2% Milk, Bananas. meer...
2659 kcal Activiteit: Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 36 minuten, Weed trimming - 1 uur en 41 minuten, Autorijden - 2 uren, riding mower - 40 minuten, Rusten - 11 uren en 3 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 4,4 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


MobileGoo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.