Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2022
|
86,9 kg
Tot nu toe verloren: 20,1 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1676 kcal
|
Vet: 72,65g | Eiwit: 123,70g | Kolhy: 124,70g.
Ontbijt: Peyman Çiğ Badem, Tereyağı, TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş), Muz. Lunch: Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Makarna. Snacks/Andere: Namet Hindi Füme, Tadım Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ayıgibiye's Gewicht Geschiedenis
|