Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2022
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3207 kcal
|
Vet: 138,24g | Eiwit: 139,84g | Kolhy: 320,76g.
Ontbijt: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. Lunch: Birra, Pesca, Land Gouda, Viva la Mamma Tramezzini Prosciutto Cotto e Funghi. Diner: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Anguria, Conad Insalata Delicata, Olio Extra Vergine di Oliva, Land Gouda, Prosciutto Crudo, Polpette Fritte. Snacks/Andere: Esselunga Crostata Fresca ai Lamponi, Cameo Love It! Crema Base Vegetale Cioccolato, Milk Pro 35 High Protein Cacao, Monster Punch. meer...
|
|
2695 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 25 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 40 minuten, Rusten - 13 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|