Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2022
|
90,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1063 kcal
|
Vet: 67,54g | Eiwit: 82,01g | Kolhy: 33,45g.
Ontbijt: Great Value Large White Grade A Eggs, Two Good Vanilla Greek Yogurt. Lunch: Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Great Value Sharp Cheddar Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . Diner: Strawberries, Silk Dairy Free Heavy Whipping Cream Alternative, Tomatoes, Asparagus , Great Value Large Shrimp. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kucziq's Gewicht Geschiedenis
|