Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2022
|
105,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 15,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1447 kcal
|
Vet: 54,94g | Eiwit: 83,50g | Kolhy: 119,97g.
Ontbijt: Liberte Greek Yogurt 0%, Nectarines . Lunch: Bacon, Lettuce and Tomato Sandwich with Spread, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Diner: Steak, Macaroni or Pasta Salad, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Peas and Carrots, Roasted Potato. Snacks/Andere: Bourbon, Wonka Sweet Tarts, Budweiser Bud Light Seltzer (Black Cherry). meer...
|
|
3018 kcal
|
Activiteit:
Golf (met Golfkar) - 4 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Roblaw2b's Gewicht Geschiedenis
|