Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2022
|
89,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 19,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2029 kcal
|
Vet: 72,91g | Eiwit: 111,03g | Kolhy: 240,14g.
Ontbijt: Ikea Овсяное Печенье без Сахара, Яйцо, Перекресток Авокадо , Нектарины, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Оливковое Масло, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Lunch: ВкусВилл Шоколадное Протеиновое Мороженое , Черешня, Помидоры, Barilla Соус Болоньезе, Макфа Спагетти Отварные, Куриное Филе. Diner: Яшкино Печенье со Сливочным Кремом, ВкусВилл Кутабы с Сыром, Творогом и Зеленью, ВкусВилл Пастилки, Помидоры, Куриное Филе, ПРИНГЛС Чипсы Оригинальные . meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aUtro's Gewicht Geschiedenis
|