Everlost's Logboek, 01 aug 14

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2014
60 kg Tot nu toe verloren: 13 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 augustus 2014:
2318 kcal Vet: 49,61g | Eiwit: 117,90g | Kolhy: 364,70g.   Ontbijt: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Original Französischer Weichkäse, kaffee , Räucherlachs, Mischkornbrot (Enthält Vollkorn und 7 Korn), marmelade. Lunch: Gut & Günstig Delikatess Putenbrust, Vollkornbrötchen, cgh Babykarotten, Cocktailtomaten. Diner: Chili Con Carne mit Bohnen, K-Classic Schupfnudeln. Snacks/Andere: Delba Pumpernickel, Philadelphia Milka Haselnuss Geschmack, Heidelbeeren, Banane, Äpfel. meer...
1471 kcal Activiteit: Rusten - 17 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Everlost's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.