Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2014
|
63,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1098 kcal
|
Vet: 15,07g | Eiwit: 56,98g | Kolhy: 188,62g.
Ontbijt: Cantaloupe Melons, Coffee with Cream and Sugar, Quaker Instant Oatmeal - Raisins & Spice, Hiland Fat Free Skim Milk, Coffee with Cream and Sugar. Lunch: Wal-Mart Gala Apple, Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - Strawberry Mango. Diner: Great Value Bread & Butter Chips Pickles, Pickled Beets, Meijer Beef Cubed Steak, McCormick Brown Gravy Mix, Minute Steamers White Rice. Snacks/Andere: Lucerne Creamy Orange Bars, Coffee with Cream and Sugar. meer...
|
|
1737 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 20 minuten, Fitnessapparaat (Matig) - 3 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 29 minuten, Huishoudelijk Werk - 15 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 7 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren en 46 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Delta963's Gewicht Geschiedenis
|