Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2022
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 56 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1809 kcal
|
Vet: 44,98g | Eiwit: 210,87g | Kolhy: 137,01g.
Ontbijt: REWE High Protein Pudding Schoko, Nektarinen, Drachenfrucht, Vom Land Waldhonig, Harry Dinkel Sandwich. Lunch: Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Klassik, Strauchtomaten, Grüne Paprika, Golden Seafood Schlemmerfilet Broccoli. Diner: More Nutrition Chunky Flavour Nuss-Nougat Praline, Ja! Speisequark Magerstufe. Snacks/Andere: Layenberger High Protein Chips Sour Cream & Onion, Red Bull Sugarfree Energy Drink, Body Attack Carb Control High Protein Bar Crunchy Chocolate Flavour, Aldi Fettarme Milch, Cafet Kaffee Pads. meer...
|
Gewichtstoename van 6,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pumell90's Gewicht Geschiedenis
|