Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2022
|
90,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1605 kcal
|
Vet: 117,32g | Eiwit: 103,86g | Kolhy: 37,33g.
Ontbijt: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Great Value Large White Grade A Eggs, Two Good Vanilla Greek Yogurt. Lunch: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Ken's Steak House Italian With Garlic & Asiago Cheese Dressing, Spinach , Tomatoes, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . Diner: Silk Dairy Free Heavy Whipping Cream Alternative, Strawberries, Great Value Butter (Salted), Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Green String Beans, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Andere: Strawberries, Two Good Vanilla Greek Yogurt. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kucziq's Gewicht Geschiedenis
|