Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2022
|
99,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 13,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1378 kcal
|
Vet: 63,98g | Eiwit: 163,69g | Kolhy: 45,01g.
Ontbijt: Quest Oatmeal Chocolate Chip Protein Bar, Vegetable Oil, Egg, Trader Joe's Half & Half. Lunch: Kroger Cubed Ham, Boiled Egg. Snacks/Andere: Fage Total 2% Greek Yogurt (170g), Isopure Zero Carb Creamy Vanilla, Muscle Milk Pro Series 40 Intense Vanilla. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
trsdos's Gewicht Geschiedenis
|