Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2011
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1597 kcal
|
Vet: 75,20g | Eiwit: 133,12g | Kolhy: 95,42g.
Ontbijt: trader joe's frozen spinach, egg. Lunch: sheep's milk yogurt. Diner: trader joe's frozen spinach, 85% lean ground beef, trader joe's fat free cottage cheese. Snacks/Andere: tofutti cutie, kahlua, mojo clif bar. meer...
|
|
2098 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Langzaam) - 12 minuten, Rusten - 15 uren en 48 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
madprime's Gewicht Geschiedenis
|