Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2022
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1960 kcal
|
Vet: 110,67g | Eiwit: 81,87g | Kolhy: 162,19g.
Ontbijt: Sandwich Spread, Salami, Rye Bread, Fried Egg with Fat. Lunch: Sponge Cake with Icing, Oranges. Diner: Caesar Salad with Chicken. Snacks/Andere: Oranges, Sugar, Five Roses Tea, Coffee with Milk and Sugar, Milk Chocolate Coated Soft Peanut Butter Granola Bar. meer...
|
|
2751 kcal
|
Activiteit:
Cardio Fitness - 20 minuten, Zitten - 3 uren, Werken - 3 uren, Koken - 1 uur, Loopband - 40 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Moniqwadup's Gewicht Geschiedenis
|