Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2022
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1706 kcal
|
Vet: 90,02g | Eiwit: 60,95g | Kolhy: 160,95g.
Ontbijt: Dr. Oetker Kleine Marzipan Kuchen , Alpro Barista Coconut. Lunch: Gurke (mit Schale), Birnen, GutBio Hofkäse Gouda, Alpenmark Cremia Balance, REWE Weizen Mildes. Diner: Salakis Feta, Beste Ernte Kidneybohnen, Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Rote Paprika. Snacks/Andere: Storck Knoppers Black & White, Volvic Hibiskus Tee, Merci Petits Chocolate Collection. meer...
|
|
1962 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 20 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Autorijden - 40 minuten, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
k.p.91's Gewicht Geschiedenis
|