Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2022
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3304 kcal
|
Vet: 149,17g | Eiwit: 148,24g | Kolhy: 337,72g.
Ontbijt: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mulino Bianco Crostatina al Cioccolato. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Uva, Pesca, Land Gouda, Arbi Condiscoglio al Pomodoro (450 Gr.), Olio Extra Vergine di Oliva, Garofalo Spaghetti. Diner: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pesca, Fettina Impanata, Olio Extra Vergine di Oliva, Fiori di Zucca Fritti. Snacks/Andere: Mulino Bianco Baiocchi Gelato, Tsunami Nutrition Isowhey Zero, Monster Punch, Lidl Pasticciotto alla Crema, Mulino Bianco Baiocchi Pistacchio. meer...
|
|
3070 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 55 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 30 minuten, Zwemmen (Matig) - 25 minuten, Rusten - 13 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|