Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2022
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1376 kcal
|
Vet: 37,43g | Eiwit: 105,61g | Kolhy: 147,44g.
Ontbijt: Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela, Café com Açúcar. Lunch: Carne de Panela, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abóbora Cabotia, Arroz Branco (Cozido). Diner: Camil Feijão Carioca Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido), Abóbora Cabotia. Snacks/Andere: Maçã, Café com Açúcar, Piracanjuba Queijo Mussarela , Crepioca. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
luemax's Gewicht Geschiedenis
|