Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2014
|
60,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2399 kcal
|
Vet: 65,44g | Eiwit: 91,53g | Kolhy: 372,96g.
Ontbijt: Honig, Leerdammer Leger, Weich Gekochtes Ei, Vollkornbrötchen, Delikato Räucherlachs, Marmelade, Kaffee mit Milch, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack. Lunch: Surimi, Kim Tomaten Ketchup, Nudeln (Gekocht). Diner: Pizza Margherita, Dr. Oetker Bistro Baguette Speziale. Snacks/Andere: Kaffee mit Milch, Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Blaubeeren, Trauben, Feigen, Banane, Nektarinen, Apfel. meer...
|
|
1985 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Snel) - 24 km/h - 20 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Everlost's Gewicht Geschiedenis
|