Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2022
|
70,0 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1597 kcal
|
Vet: 38,29g | Eiwit: 96,28g | Kolhy: 210,86g.
Ontbijt: Weetabix Oatibix, Arla Lactofree Whole Milk, Sugar, Actimel Fat Free Yoghurt Drink. Lunch: Cadbury Crunchie (26.1g), Ryvita Original Rye Crispbread, Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Bananas, Crisps. Diner: Tesco Rye & Mixed Seed Sourdough Bread, Heinz Oxtail Soup, Activia Fat Free Strawberry Yogurt, Fulfil Chocolate Hazelnut Whip Protein Bar. meer...
|
|
2172 kcal
|
Activiteit:
Roeien - 20 minuten, Werken - 4 uren, Rusten - 11 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jasonschofield1's Gewicht Geschiedenis
|