Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2022
|
65,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1873 kcal
|
Vet: 69,51g | Eiwit: 148,09g | Kolhy: 161,28g.
Ontbijt: Лосось, RED Тёмный Шоколад, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Останкино Карбонад Юбилейный, Яйцо, Авокадо Авокадо, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер. Lunch: Твердый Сыр Пармезан, Морковь, Манная Крупа, Parmalat Молоко 0,05%, Яичный Белок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Националь Рис Бурый Нешлифованный. Diner: Parmalat Молоко 0,05%, Maxler Изолят. Snacks/Andere: Ёбатон Jamy Pie, Sneko Gold Шоколад без Сахара 99,7. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sindirina1's Gewicht Geschiedenis
|