Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2022
|
49,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1222 kcal
|
Vet: 56,45g | Eiwit: 47,17g | Kolhy: 141,55g.
Ontbijt: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Honey, Raisins, Roasted Unsalted Cashew Nuts, Haverjoy Havermix Rolled Oats & Barley Flakes. Lunch: Sprite Sprite (250ml) , Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Alfamart Nasi Merah, Tempeh , ABC Kecap Manis, Bimoli Minyak Goreng. Snacks/Andere: Aice Chocolate Crispy. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
graesthetic's Gewicht Geschiedenis
|