|
Well so much for that loss not lasting…Still 10 pounds gone and 12” less feels good. Happy hump day all! 😊
|
72,0 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 4,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1863 kcal
|
Vet: 71,36g | Eiwit: 76,56g | Kolhy: 236,00g.
Ontbijt: Coffee with Cream and Sugar, Blueberry Muffins (with Low Fat 2% Milk) . Lunch: Pork Chop (Lean and Fat Eaten), Green Giant Niblets Corn, Boiled Potato, Mushroom Soup. Diner: Baked Beans , Pizza Pizza Pepperoni Pizza (Medium), Roasted Potato. meer...
|
Gewichtstoename van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lindafitter's Gewicht Geschiedenis
|