Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2022
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1262 kcal
|
Vet: 69,21g | Eiwit: 131,85g | Kolhy: 25,16g.
Ontbijt: Ahuacatlan Aceite de Aguacate, Café, Huevo, Rosarito Tocino Ahumado, Chata Chorizo de Cerdo Ranchero. Lunch: Todo Keto Tortillas Keto, Joseph Farms Queso Mozzarella, Champiñones, Cebollas, Calabacín, Arrachera, AdeS Leche de Almendra, Performance Isolate Proteína Isolate, el Papantla Cocoa Natural , Chantilly Top Cream. Diner: Salsa de Tomate, Ahuacatlan Aceite de Aguacate, Essentials Colágeno Hidrolizado Puro, Joseph Farms Queso Mozzarella, Salmón Rosado. Snacks/Andere: Kiss My Keto Keto Galletas de Mantequilla . meer...
|
|
2338 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 30 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 40 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
04Amaya11's Gewicht Geschiedenis
|