|
起床大完便❤
體脂24.9%
昨天游了40趟自由式🏊
共2000m
|
49,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1306 kcal
|
Vet: 25,05g | Eiwit: 43,90g | Kolhy: 231,13g.
Ontbijt: 葡萄, 林鳳營 草莓特濃重乳優格, 愛上新鮮 完熟冰烤金山紅地瓜. Lunch: 里仁 番茄拉麵. Diner: 蔥蛋, 豆舖子 黑糖饅頭. Snacks/Andere: 龍眼, TimTam 巧克力夾心餅乾, 柑橘, 萬歲牌 杏仁小魚 (25克). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
兔兔🐰の日記's Gewicht Geschiedenis
|