Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2022
|
92,7 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 22,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1974 kcal
|
Vet: 57,42g | Eiwit: 135,41g | Kolhy: 231,59g.
Ontbijt: Брест-Литовск Кефир 1%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Евроопт Банан, Растительное Масло, Помидоры, Яйцо, Брест-Литовск Сыр Классический 45%. Lunch: Куриная Отбивная, Гречка Отварная, Мармелад, Помидоры, Растительное Масло, Ржаной Хлеб, Куриное Филе Вареное. Diner: Ржаной Хлеб, Помидоры, Куриное Филе, Куриная Отбивная. Snacks/Andere: Слодыч Пряники Коровка, Брест-Литовск Кефир 1%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
irina_rinayka's Gewicht Geschiedenis
|