|
Перезагрузка. Попробую взять себя в руки еще раз. Со вторника ))
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
2207 kcal
|
Vet: 74,96g | Eiwit: 173,18g | Kolhy: 218,57g.
Ontbijt: Чай с Сахаром. Lunch: Сырники, Куриные Грудки (Жареные), Чай с Сахаром. Diner: Блинни Бон Сырники с Изюмом, Чай, Сметана, Морковь по-Корейски, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Andere: Чудо Йогурт Питьевой Черника-Малина, Сырники, Сладкие Шоколадные Конфеты, Чай с Сахаром. meer...
|
|
2606 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 2 uren, Stilstaan - 1 uur, Bureauwerk - 6 uren, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren en 30 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
la_terra's Gewicht Geschiedenis
|