Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2022
|
82,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 24,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2245 kcal
|
Vet: 104,68g | Eiwit: 118,17g | Kolhy: 214,51g.
Ontbijt: ICA Мармелад Абрикосовый, Сырники, Кофе с Молоком и Сахаром, Kelmeni Ржаной Хлеб Rankas, Салями. Lunch: Degustation Темный Шоколад 74%, Говядина Постная, Цветная Капуста. Diner: Айсберри Мороженое Ленинградское, Драники. Snacks/Andere: Салат Оливье, Запеченный или Жареный Лосось, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Зимовье Фасоль Стручковая, Голубика. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Santa_m's Gewicht Geschiedenis
|