Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2014
|
67,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2012 kcal
|
Vet: 66,74g | Eiwit: 102,33g | Kolhy: 261,13g.
Ontbijt: Nestlé Cereales Fitness Chocolate Negro, Sandía, Nueces, Café con Leche Descremada. Lunch: Mostaza, Kaiku Benecol, Pan Blanco, Procavi Chuleta de Pavo Ajillo, Hacendado Gazpacho Tradicional. Diner: Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria, Pan Blanco, Hacendado Yogur Cremoso 0% Natural Edulcorado. Snacks/Andere: Manzana, Peras, Carrefour Zumo de Naranja y Mandarina, Hacendado Empanadillas de Atún. meer...
|
|
2907 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 40 minuten, Zitten - 2 uren en 30 minuten, Autorijden - 2 uren, Stilstaan - 4 uren, Fietsen (Snel) - 24 km/h - 1 uur, Slapen - 6 uren en 40 minuten, Rusten - 7 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
emaricosmo's Gewicht Geschiedenis
|